豆浆（英文：Soy Milk）是一种非常有营养的早餐饮品，其丰富营养程度足可以代替牛奶。但是，通常外卖的带包装的豆浆都含有防腐剂和其他食品添加剂，对健康有害。最好可以在家自制几杯浓浓的豆浆，配上鸡蛋，面包就足够一家人上午所需的营养。那么你应该需要选择一款好的豆浆机（英文：Soy Milk Maker）是厨房里的必备品，有了豆浆机，可以让你在厨房里10几分钟就做好一家人需要的豆浆。
喝豆浆的好处
1. 减肥
豆浆富含纤维，有利于保持合理的身体质量指数(BMI)和良好的胆固醇水平。豆浆可以帮助减肥和并且有助于控制高血压。将豆浆与低脂肪食物一起使用，既可以帮助远离肥胖并且保持肌肉质量。
2. 改善心脏健康
大豆富含维生素，矿物质，不饱和脂肪，可以改善胆固醇水平并预防心脏病，常喝豆浆可以改善血脂质水平，并减少患心脏病的风险，促进心脏健康。
3. 治愈皮肤问题
如果您要治疗频繁发作的痤疮，建议使用各种大豆制品。大豆可以减少色素沉着，改善皮肤变黑的状况。而且，最近的一项研究表明，大豆中发现的一种化合物具有抗衰老特性。
4.有利于头发生长
豆浆与富含蛋白质的饮食搭配食用有利于头发生长。它可以刺激头发变亮，改善头发质地，让头发不再毛躁，变得容易打理。
5. 增进骨骼健康
豆浆富含钙，有利于骨骼成长。丰富的钙质可以保持骨骼更强壮，增强骨骼韧度，从而降低骨折的风险。
6.有利于锻炼后恢复
锻炼身体后你会燃烧一些卡路里，消耗部分脂肪。因此，如果您是素食主义者或乳糖不耐症者，豆浆可以成为您的理想饮料，豆浆中的核黄素可以帮助您快速恢复运动后丧失的精力。
7.改善情绪
豆浆可以改善情绪。它包含维生素B6和维生素B复合物，有助于改善不良情绪。此外，豆浆还含有丰富的镁元素，可以在体内释放出血清素激素，可以起到抗抑郁作用。
豆浆机的组成结构
如何使用豆浆机
尽管各个品牌的豆浆机的规格可能不同，但试用方法和工作机制几乎相同。以下是通用的豆浆制作方法：
1）将半小碗（或手抓两把）干黄豆去除杂物，洗干净，将豆浸泡到水中6小时以上，使其浸泡发涨。
2）再次将发涨的黄豆冲洗，然后沥干水放入豆浆机杯体中，然后加清水到指示的刻度。
3）开启豆浆机，然后开启“全豆豆浆”功能。豆浆机会自己自动加热，自动搅拌，大约15分钟后听到滴滴的蜂鸣声就表示豆浆打好了（打开“全都豆浆”后所有工作都是全自动的）
4）将豆浆用过滤网过滤掉渣滓（有些免过滤的豆浆机不用过滤渣滓），香浓的豆浆就可以喝了。一般一次可以出3-4杯豆浆。加一点白糖口感会更好，趁热即可上桌。
延伸阅读：豆浆机食谱大全
如何清洗豆浆机？
建议在制作好豆浆后迅速清洁豆浆机。如果不及时清洗，渣滓会附着在豆浆机内壁上，很难清洗，需要长时间浸泡才能清理干净。
请注意，在清洁之前，要先取下插头，将机头和杯体分开。注意清洁头部只清洗浸入底座杯体的那部分即可，上部因为有电源部分，不能浸入水中清洗。
最好的豆浆机
说到豆浆机，我们通常都会想到九阳豆浆机，九阳是专做家用豆浆机的制造商, 世界上第一台全自动家用豆浆机就是由九阳发明的。它是我们国产豆浆机行业的硬品牌，是中国最大的豆浆机制造商。下面我们就看几款九阳豆浆机的经典产品。
九阳DJ13U D08SG豆浆机
九阳(Joyoung) DJ13U具有多种功能，包括创新的唇形杯子设计和LED状态指示灯。此外，功能按钮比其他大多数具有类似功能的同类产品要多。杯体内壁由食品级不锈钢制成，可让您的餐食既营养又健康。另一方面，超威精磨技术，充分打磨，易于吸收。九阳豆浆机充分利用了3D立体加热技术的优势，可以最大程度地从原料中提取营养。
产品规格
| 品牌 | 九阳(Joyoung) |
| 外型尺寸 | 9.6 x 4.6 x 10英寸 |
| 重量 | 7.3磅 |
| 电压 | 120伏 |
| 材料 | 不锈钢内饰 |
主要特点
- 食品级不锈钢机头和杯体，安全耐用
- 八种程序设置按钮，可自动制作不同的食物如五谷、豆浆、米粥、细粥、果汁、米糊、倍浓豆浆
- 创新的3D加热技术可均匀加热天然食材，实现完美制浆
- 壶形杯口，防滴漏，方便倾倒饮品
- 超细研磨，充分打磨，使豆浆细腻易吸收
- LED显示屏，制浆过程一目了然
九阳DJ13U-P10豆浆机
DJ 13U-P10是一款破壁超细研磨自动热豆浆机，价格较高但绝对物超所值。它具有干豆和湿豆两种功能，可以用来为全家制作豆浆，汤，果泥，冰沙和果汁。可以自行设定温度和控制时间，你可以制作热饮或热饮。强大的发动机转速高达20000转，可将大豆，谷物和种子超细研磨，不留渣滓，无需过滤。
产品规格
| 品牌 | 九阳 |
| 外型尺寸 | 230x180x310(mm) |
| 重量 | 2.66 KG |
| 电压 | 120伏 |
| 材料 | 塑料和不锈钢 |
主要特点
- 全自动豆浆机，轻按一下按钮即可全自动制浆
- 多种功能，可制作大豆，谷物，米糊，坚果，粥，玉米汁，果汁等
- 破壁免滤豆浆机，打破细胞壁，充分释放大豆营养精华
- 900-1300ml可调容量，可在25-30分钟内制作好适合3-6人份豆浆供家庭使用
- 3-11小时预置功能，可以预设制作第二天的早餐或早上定时制作下班后的晚餐
- LED显示屏，提供中英文状态显示
- 干豆和湿豆选项
- 电机转速为20000转，破壁超细研磨，破壁无渣，不用过滤网
- 坚固的结构
- 附赠量杯，小量杯，清洁刷，电源线等。
九阳 DJ13U-D988SG豆浆机
这款九阳豆浆机是一款破壁免滤豆浆机。有十种烹饪预设，包括五谷，干湿豆，米糊，豆花， 果茶，果汁，补丁，搅拌等功能。可通过控制面板使用其一键开启，全自动制浆。您甚至可以手动设置温度以及制作时间，既可以制作热饮也可以制作冷饮，与食物和液体接触的所有部件均由不锈钢制成，安全耐用。
产品规格
| 品牌 | 九阳 |
| 外型尺寸 | 15.1 x 11.5 x 10英寸 |
| 重量 | 8.77磅 |
| 电压 | 120伏 |
| 材料 | 不锈钢 |
主要特点
- 中英文控制面板
- 900〜1300ML容量可够2-4人家庭使用; 家庭的好选择；
- 功能包括泡豆，坚果牛奶，豆花，汤汁，果汁，果茶，米糊，可预设时间和温度等
- 破壁豆浆机，制浆无残渣，不用过滤，容易清洗。
- 食品不锈钢，坚固耐用
- 输入电压120V，专为美国市场设计，可以在美国直接使用
- 赠送量杯，清洁布，刷子，交流电源线，用户手册，样品大豆
- 包含1年保修
其他美国热卖的豆浆机品牌如下
Tribest Soyabella SB-130豆浆机
Tribest Soyabella豆浆机可以在15分钟内制好豆浆，可以用大米，大豆，坚果和大豆制作成糊状食物。借助多个程序设置，您可以调节研磨时间和温度。Soyabella SB-130有多种设置，可根据食谱制作各种美食。隐藏式加热线圈可以保证安全烹饪和方便清洁机器。
产品规格
| 品牌 | Tribest |
| 外型尺寸 | 6.5 x 8.5 x 10.5英寸 |
| 重量 | 5.95磅 |
| 电压 | 110伏 |
| 材料 | 不锈钢 |
主要特点
- 多功能豆浆机，可制作各种豆浆，饮料，汤等，使用附赠配件兼作咖啡研磨机
- 隐蔽的加热线圈，优越的安全功能
- 坚固的结构，由不锈钢材料制成，极其耐用
- 15分钟即可制作完成豆浆等
- 先进的安全功能可自动侦测溢出，过热和干烧
Idavee 1.9L Soy Milk Maker
Idavee具有七个不同的程序设置，可让您制作粥，豆浆，果汁，酱汤等。这款Presto豆浆机用途广泛，可让您从各种坚果和粮食中提取汁液。底部加热技术确保均匀烹饪。双层不锈钢杯体坚固耐用。 免过滤器设计，易于清洁。
产品规格
| 品牌 | Idavee |
| 外型尺寸 | 6.8 x 9.8 x 13.8英寸 |
| 重量 | 6.0磅 |
| 电压 | 120伏 |
| 材料 | 不锈钢 |
主要特点
- 超大容量1.9升，适合家庭使用，附赠食谱手册
- 七种自动程序设置，可帮助您根据食谱制作各种美食
- 高级双层不锈钢制成，坚固耐用，保温防烫
- 易于操作和清洁
Soyapower G4 Soup Maker
SoyaJoy G4豆浆机外壳由热塑性材料制成，这使机器非常坚固。杯体和研磨刀片都是由食品级防渗漏和防污的不锈钢材料制成。它具有三个传感器，可以与微处理器一起侦测水温和监控研磨过程。
产品规格
| 品牌 | Soyapower |
| 外型尺寸 | 9 x 6 x 13英寸 |
| 重量 | 6.0磅 |
| 电压 | 120伏 |
| 材料 | 不锈钢 |
主要特点
- 304不锈钢隔层，固态电源控制和低噪声直流电动机
- 微处理器与三个传感器一起帮助调节加热，研磨和烹饪
- 杯体有水位标记
- 八个控制旋钮，用于自动控制制作过程
- 具有粮食测量杯和过滤豆浆的塑料杯
- 完美的研磨技术
如何选择豆浆机？
选择一台好的豆浆机时应该考虑以下方面：
多功能性
豆浆机最好具有多种功能，比如豆浆、粥、豆沙、米糊、煮汤、煲汤、果汁等功能，让你一机多用，轻松制作各种美食。
容量
容量是可制作的豆浆的最大体积；通常从1.3L到2L不等。购买时最好买一个稍微大一点的，如果家里来客人也够用。
豆浆制作时间
大多数高效的豆浆机可以在15到30分钟内制作好豆浆，当然时间越短越好，这样我们可以很快的制作好香浓的豆浆。
材料
豆浆机会对大豆进行研磨，加热和高温处理，因此耐高温的材料是必须的。一般不建议塑料材质的豆浆机，而应该购买由不锈钢制成的豆浆机, 或者至少要确保豆浆机杯体是不锈钢的，这样可以承受高温而不会产生有害物质。
额定功率
一台高质量的豆浆机应该有比较高的额定功率，使机器可以非常快速制作豆浆。设备的额定功率越高，效率越高。在购买豆浆机时，请确保其额定功率在700W至1000W之间。
易操作性
易操作性使制作豆浆的步骤变得简单。具体来说，一台好的豆浆机可以实现自动化操作，按下按钮就可以自动化制作豆浆。
安全性
良好的安全功能可以保证使用过程中受到安全保护，防止因过热和液体溢出而引起的烫伤。
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